2024年12月03日
フレイル予防を心がけて健康な毎日を！
【開催日】2024年12月15日（日） 14：00～15：45（13：00開場）
【場 所】南大沢市民センター
【講演①】快適で長生きの秘訣―いつまでも楽しく元気で暮らしていくために― 講師：医療法人社団めぐみ会 理事長 田村豊
【講演②】すぐできる簡単なフレイル予防体操 講師：南大沢メディカルプラザ 理学療法士 鈴木 徹大
【講演③】知りたい。家で暮らすためのあんなこと、こんなこと 講師：南大沢メディカルプラザ 在宅ケア相談室 主任介護支援専門員 扇野真
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