在宅リハコラム
2024年
| 日 付 | タイトル |
|---|---|
| 2024.11 | vol.46 在宅コラム総集編 自分でできる運動特集 |
| 2024.09 | vol.45 在宅コラム総集編 訪問リハビリとは？ |
| 2024.07 | vol.44 座り続けて悪くなった姿勢をセルフチェック！ |
| 2024.05 | vol.43 夜間の睡眠取れていますか？？～ 頻尿に対する体操～ |
| 2024.03 | vol.42 加齢に負けないための筋力強化 |
| 2024.01 | vol.41 楽に立ち上がれるようになるための体操 |
2023年
| 日 付 | タイトル |
|---|---|
| 2023.11 | vol.40 上半身の着替えを行いやすくする体操 |
| 2023.09 | vol.39 ぜひ知って欲しい足の指の動き |
| 2023.07 | vol.38 自宅でできるお尻まわりのトレーニング |
| 2023.05 | vol.37 「やる気」を引き出すトレーニング |
| 2023.03 | vol.36 脳を活性化させて、認知機能の低下を防ごう！ |
| 2023.01 | vol.35 寝たきり生活が長い方への姿勢管理と排痰法 |
2022年
| 日 付 | タイトル |
|---|---|
| 2022.11 | vol.34 続・もっとズボンを履きやすくするための体操 |
| 2022.09 | vol.33 ズボンを履きやすくするための体操 |
| 2022.07 | vol.32 呼吸を楽にするための体操 |
| 2022.05 | vol.31 ベッドで介助を楽にするための運動（ヒップリフト：お尻上げ） |
| 2022.03 | vol.30 自宅でできるパーキンソン体操（首まわり編） |
| 2022.01 | vol.29 骨粗しょう症と運動 |
2021年
| 日 付 | タイトル |
|---|---|
| 2021.10 | vol.28 手指の運動について |
| 2021.07 | vol.27 転倒予防の運動 |
| 2021.03 | vol.26 片麻痺の方の起き上がり動作 |
| 2021.01 | vol.25 正しいT字型杖の使い方 |
2020年
| 日 付 | タイトル |
|---|---|
| 2020.11 | vol.24 頭を若々しく、脳のトレーニング |
| 2020.09 | vol.23 座っている姿勢について |
| 2020.08 | vol.22 上肢の運動 |
| 2020.06 | vol.21 体幹の運動 |
| 2020.05 | vol.20 コロナに負けるな！負けないからだ作り |
| 2020.03 | vol.19 脳を鍛える手の体操 |
| 2020.01 | vol.18 靴の選び方と履き方 |
2019年
| 日 付 | タイトル |
|---|---|
| 2019.11 | vol.17 足首を固くしないようにしよう |
| 2019.09 | vol.16 自分で歩き続けるために |
| 2019.06 | vol.15 浮腫（むくみ）について |
| 2019.04 | vol.14 褥瘡（じょくそう）予防の ためのポジショニング |
| 2019.02 | vol.13 脳のトレーニング |
| 2019.01 | vol.12 椅子からの立ち上がり方 |
2018年
| 日 付 | タイトル |
|---|---|
| 2018.11 | vol.11 良いところをみつけて目標を持とう |
| 2018.09 | vol.10 あなたに合った歩行器の選び方 |
| 2018.06 | vol.9時間がかかってもできる動作は手伝わない |
| 2018.04 | vol.8高齢者の転倒予防と対策 |
| 2018.02 | vol.7床から立ち上がり介助方法の例 |
2017年
| 日 付 | タイトル |
|---|---|
| 2017.12 | vol.6 息切れ・息苦しさを軽減する日常動作 |
| 2017.10 | vol.5 オムツ交換のための股関節体操 |
| 2017.08 | vol.4 嚥下体操をやってみよう |
| 2017.06 | vol.3 実際の理学療法士による訪問リハビリについて |
| 2017.04 | vol.2 訪問リハビリの役割とは |
| 2017.03 | vol.1 手すりの基本知識 |
